「健康管理」の記事一覧

時間の大切さと心の余裕について

うつ病

久しぶりにブログを更新します。 記事を書くのは半年ぶりぐらいですが、その間も、皆さんに読んで頂き、感謝しております。 私の他愛もない記事ですが、皆さんのお気持ちを少しでも和んで頂けましたら幸いに思います。 今回は時間の重・・・

うつ病で休職中に「頑張れ」と言われて、「頑張る」と答える妙な関係。復職近し。

うつ病 健康管理

ただいま、うつ病で休職中の身だが、1週間に一度は会社に定期連絡をすることになっている。 この定期連絡は直属の上司にすることになっており、事務所の固定電話にかけているのだが、なかなか捕まらない。 携帯に掛けたら? 上司の携・・・

世界がもし100人の村だったら。辛い時には読んでみよう。意外と気分が良くなります。

うつ病 健康管理

世界がもし100人の村だったら。 数年前に流行った短文です。 世界を1つの村にたとえ、村人を世界情勢に照らし合わせ、自分の無意識に感じている幸せ、経済的な豊かさを振り返る内容です。 うつ病になる前はこの動画を見て「私は恵・・・

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